Karnıyarık Otu Tozu - Psyllium Husk Powder
فوائد واستخدام وجرعة مسحوق الذرة (علامة لاراسكا)
فوائد
- يدعم صحة الأمعاء: بفضل محتواه العالي من الألياف، ينظم مسحوق القرنبيط حركات الأمعاء ويخفف من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك والإسهال.
- ينظم مستويات الكولسترول: عند الاستخدام المنتظم، فإنه يساعد على تقليل مستويات الكولسترول السيئ (LDL) وزيادة مستويات الكولسترول الجيد (HDL).
- التحكم في نسبة السكر في الدم: من خلال موازنة مستويات السكر في الدم، يمنع الارتفاع المفاجئ في نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري.
- التحكم في الوزن: فهو يقلل من الرغبة في الإفراط في تناول الطعام عن طريق إعطاء الشعور بالشبع ويساعد على فقدان الوزن.
- يحمي صحة القلب: فهو يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق تنظيم مستويات الكوليسترول والسكر في الدم.
- تأثير التخلص من السموم: يساعد على إزالة السموم من الجسم وزيادة مستويات الصحة العامة والطاقة.
استخدام
- مخلوطاً بالماء: يمكن تناوله بإضافة ملعقة صغيرة من مسحوق القرنبيط إلى كوب من الماء والخلط. وينصح بشرب كوب آخر من الماء بعد الشرب.
- مخلوط مع الزبادي: يمكن تناوله عن طريق إضافته إلى الزبادي أو العصائر أو عصائر الفاكهة. إنه لذيذ وعملي للاستخدام بهذه الطريقة.
- في الوجبات والمعجنات: يمكن استخدامه عن طريق إضافته إلى الحساء والسلطات والشوفان والمعجنات المختلفة. يعمل على زيادة القيمة الغذائية.
- في مشروبات الديتوكس: يساعد على إزالة السموم من الجسم عن طريق إضافته إلى مشروبات الديتوكس.
الجرعة
- الكمية اليومية الموصى بها: يوصى عمومًا بتناول 1-2 ملاعق صغيرة (5-10 جرام) من مسحوق القرنبيط يوميًا. وهذا المقدار يكفي للاستفادة من فوائده ويجب الاعتدال في استخدامه.
- التعديل حسب الحالة الصحية: يمكن للأشخاص الذين يستخدمونه لعلاج مشاكل في الجهاز الهضمي أو التحكم في الوزن تعديل الجرعة وفقًا لحالتهم الصحية واحتياجاتهم. ومع ذلك، فمن المهم استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل إجراء أي تغييرات في الجرعة.
- الاستخدام طويل الأمد: بما أن مسحوق القرنبيط منتج طبيعي ومغذي، فهو مناسب للاستخدام على المدى الطويل. ومع ذلك، كما هو الحال مع أي ملحق، من المهم تجنب الإفراط في الاستخدام والاستهلاك بشكل متوازن.
- الأطفال والحوامل: بالنسبة للأطفال والحوامل، يجب تقليل كمية الاستخدام وتناولها باستشارة الطبيب. وينبغي أن تؤخذ في الاعتبار الاحتياجات الغذائية الخاصة لهذه المجموعات.
باعتبارنا علامة تجارية لاراسكا، فإننا نختار بعناية مسحوق القرنبيط الخاص بنا ونقدمه لك مع الحفاظ على بنيته الطبيعية. يمكنك تدليل نفسك بوصفات لذيذة وصحية عن طريق إضافة هذه العناصر الغذائية القيمة، والتي ستساهم في تحسين صحتك، إلى روتين التغذية اليومي الخاص بك.
,معلومات عن منتجات شركة لاراسكا
حصلت شركة لاراسكا على شهادة HACCP (تحليل المخاطر ونقاط التحكم الحرجة) لمنتجاتها. تضمن هذه الشهادة امتثالها للمعايير الدولية لإدارة سلامة الأغذية والتحكم في المخاطر المحتملة في عمليات الإنتاج.
بالإضافة إلى ذلك، فإن منتجاتهم العضوية حاصلة على شهادة عضوية وشهادات تحليل المخاطر ونقاط التحكم الحرجة (HACCP) . يتم إنتاج المنتجات العضوية وفقا لأساليب زراعية طبيعية ومستدامة ويتم فحص هذه العمليات وفقا للمعايير الدولية.
تقوم شركة لاراسكا بتصدير منتجاتها إلى أوروبا وأمريكا والشرق الأوسط. يتم إنتاج هذه المنتجات وفقًا لمعايير التصدير الدولية ويتم تقديمها للمستهلكين بشكل موثوق. وفي الوقت نفسه، فإنها تخدم المستهلكين في تركيا بأسعار معقولة وضمان جودة عالية. تشتهر لاراسكا بالأهمية التي توليها لرضا العملاء وجودة المنتج.
