Fesleğen Kuru Kullanım Alanları ve Faydaları

Faydaları:

• Fesleğen kurusu, antioksidanlar bakımından zengindir ve vücudu serbest radikallerden koruyabilir.
  
• İçerdiği uçucu yağlar sayesinde sindirim sistemini destekleyebilir ve sindirim sorunlarını hafifletebilir.
  
• Fesleğen kurusu, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve iltihaplanmayı azaltabilir, eklem sağlığını destekleyebilir.
  
• .
  
• Fesleğen kurusu, stresi azaltmaya yardımcı olabilir ve zihinsel netliği artırabilir.
  

Kullanım Alanları:

• Fesleğen kurusu, çeşitli yemeklerde baharat olarak kullanılabilir, özellikle İtalyan mutfağındaki soslar, çorbalar ve makarnalar için idealdir.
  
• Kurutulmuş fesleğen, et ve tavuk marinatlarında lezzet verici bir madde olarak kullanılabilir.
  
• Fesleğen kurusu, salatalara, sandviçlere ve pizza üstüne eklenerek tüketilebilir.
  
• Bitki çaylarına veya infüzyonlarına eklenerek tüketilebilir.
  
• Aromaterapi uygulamalarında kullanılarak rahatlama sağlayabilir veya odanın hoş bir kokuya sahip olmasını sağlayabilir.