Hurma 500g - Dates

Hurmanın Faydaları ve Kullanım Alanları Enerji Kaynağı:Hurma, doğal bir enerji kaynağıdır ve hızlı bir şekilde enerji sağlar. ; Lif Kaynağı:Lif bakımından zengin olan hurma, sindirimi düzenler ve kabızlığı önler. ; Vitamin ve Mineraller:Hurma, potasyum, magnezyum, demir, B vitaminleri ve antioksidanlar gibi çeşitli vitamin ve mineraller içerir. ; Kalp Sağlığı:Potasyum içeriği sayesinde hurma, kalp sağlığını destekleyebilir ve kan basıncını düzenleyebilir. ; Kemik Sağlığı:Magnezyum ve K vitamini içeriği, kemik sağlığını destekler ve osteoporoz riskini azaltabilir. ; Hormonal Dengenin Desteklenmesi:Hurma, hormon dengesini düzenleyebilen ve hormonal sağlığı destekleyen fitoöstrojenler içerir. ;